Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen

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084 Wie BIOCOACHES dem Einzelnen helfen bis ins hohe Alter gesund zu bleiben

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In dieser Folge klären wir:

  • Kann Erfolg im Bereich Gesundheit einfach sein?
  • Was kann ich frühzeitig für meine Gesundheit tun, um langfristig davon zu profitieren?
  • Was genau bedeutet "Longevity" und warum ist es wichtig?
  • Wie können wir möglichst lange gesund bleiben und unsere Lebensqualität erhalten?
  • "Lifespan" vs. "Healthspan": Wo setzen BIOCOACHES an, um die auf die Gesundheitsspanne gezielt einzuwirken?
  • Welche Strategien helfen uns dabei, langfristig gesund zu bleiben?
  • Wann ist der richtige Zeitpunkt, sich mit dem Thema Longevity zu beschäftigen?
  • Warum sollten Eltern frühzeitig die richtigen Weichen für die Gesundheit ihrer Kinder stellen?
  • Wie ergänzen sich Irmi (Medizinerin) und Michael (IT- und KI-Enthusiast) fachlich und persönlich perfekt?
  • Wie unterstützen BIOCOACHES dabei, konkrete Maßnahmen zur Gesundheitsoptimierung umzusetzen?
  • Wie kann eine fundierte Datenanalyse helfen, Krebs frühzeitig zu erkennen (mit DATARELLA)?
  • Was motiviert Michael und Irmi, sich so leidenschaftlich für das Thema Longevity einzusetzen?
  • Wie kam Irmi Huber 2019 auf die Idee, das Konzept von Longevity in Europa zu etablieren, mit dem Fokus auf einen Online-Service?
  • Wie sieht die konkrete Umsetzung bei Michael und Irmi aus?

Hier noch einige Informationen zum Thema: Gesundheit und Longevity sind Vertrauenssache. Das BIOCOACH Team setzt sich zusammen aus einem interdisziplinären Team der Münchner Unternehmen Datarella (Projekt: NOMIX) und neotes: Mediziner, Altersforscher, Ernährungs- und Fitnessexperten, KI- und Software-Spezialisten arbeiten fachlich übergreifend zusammen, um aus datenbasierten Erkenntnissen auf Basis der aktuellen Altersforschung einen Longevity-Algorithmus zu entwickeln, der individuelle, personalisierte Gesundheitsempfehlungen ermöglicht. Dr. med. Irmi Huber und Michael Reuter repräsentieren das BIOCOACH Longevity Lifestyle Team.

SHOWNOTES

BIOCOACHES https://biocoach.health/das-biocoach-team/

German Society of Anti-Aging Medicine (GSAAM) e.V. Deutsche Gesellschaft für Prävention und Anti-Aging Medizin e. V. https://www.gsaam-konferenz.de/

NEOTES https://neotes.com/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAuou6BhDhARIsAIfgrn62OSZ8iMMv8XGLFQuyCpxaITvNa2w0PB5V1TynVz1Tb-WcxrzHEQ0aAp0HEALw_wcB

BRANDEINS https://www.brandeins.de/magazine/brand-eins-wirtschaftsmagazin/2024/mentale-gesundheit

DATARELLA https://datarella.com/

Med for min Hier finden Sie weitere Informationen: https://www.apotheken-umschau.de/medikamente/diabetes/wundermittel-metformin-817489.html

Link zu ASHWAGANDHA: https://www.sunday.de/ashwagandha/?klar_source=google&klar_cpid=20011174541&klar_adid=658847990111&utm_campaign=DE-DE_NEM_SEA_GE_Nutrients&utm_id=622-685-0146_id2:20011174541_id3:151285618274&gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAuou6BhDhARIsAIfgrn71phXrNV9ob2tGFlU6fz-Sv47bwe9wNhmOtp_nehkyu3GNNuGn93caAvbJEALw_wcB

LinkedIN Hier geht es zu Michal Reuter: https://www.linkedin.com/in/michaelreuter/ Hier geht es zu Dr. med Irmi Huber https://www.linkedin.com/in/irmi-huber/

biocoach #biocoaches #longevity #gesundheit #prävention


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Über diesen Podcast

➡️ Erfahren Sie als Führungskraft und Unternehmer*in, warum es wichtig ist, regelmäßig mentale Boxenstopp®s einzulegen und in die Reflexion zu kommen.
➡️ Fahren Sie auch weiterhin auf der Überholspur ohne Gefahr zu laufen, dass Ihr Akku leer wird.
➡️ Tauchen Sie in die wichtigen Themen des modernen Führungsstils ein:
✅ agile Führung ✅ mentale Stärke ✅ Werte ✅ Persönlichkeit ✅ Kommunikation u.v.m.

von und mit Astrid Göschel M.A.

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