Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen

Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen

Transkript

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00:00:01: Was Sauerstoff wirklich bedeutet?

00:00:06: Darum geht es heute.

00:00:11: Herzlich willkommen zu einer weiteren Episode des Podcasts Erfolg darf leicht sein von und mit Astrid Göschel, der Podcast für Führungskräfte und Unternehmerinnen auf Erfolgskurs.

00:00:29: Es gibt einen Moment den jeder kennt, der wirklich tief gegangen ist.

00:00:34: Den Moment in dem man denkt jetzt wird's zu viel Nicht weil die Frage zu groß wäre, sondern weil das was man gerade sieht unbequem ist.

00:00:47: Weil es bedeutet dass man etwas ändern müsste oder lassen oder zugeben.

00:00:56: in diesem Moment steigt man auf nicht bewusst nicht als Entscheidung.

00:01:04: man steigt auf weil der Körper das kennt Weil Oberfläche Luft bedeutet, weil oben wieder alles normal ist und die Erkenntnis bleibt unten.

00:01:17: Das ist das eigentliche Problem nicht die Tiefe, nicht die Unbequemlichkeit sondern der Reflex, der einen nach oben zieht bevor man fertig ist.

00:01:28: Sauerstoff verändert diese Kalkulation.

00:01:32: Wer weiß dass sie luftreicht bleibt länger unten Nicht aus Disziplin sondern weil die Angst wegfällt.

00:01:40: Und ohne diese Angst kann man schauen, wirklich schauen!

00:01:47: Das ist die Funktion eines guten Formats – nicht Moderation, nicht Methode.

00:01:53: Sondern die stille Gewissheit?

00:01:55: Du musst das hier nicht alleine aushalten.

00:02:00: Der Boxenstopp-Entscheider ist kein Rettungsformat, er ist ein Tiefenformat.

00:02:05: Gerettet werden bedeutet raus, begleitet werden bedeutet weiter tiefer, bis die Entscheidung sichtbar wird.

00:02:14: Und dann wenn du auftauchst trägst du etwas keine Meinung, keine Zusammenfassung eine Klarheit, die hält!

00:02:27: Ich bin Astrid Göschel, strategische Denkpartnerin für Entscheider Inhaberin von Mental-Aboxen-Stab und von der Europäischen Kommission ernannte Botschafterin für weibliches Unternehmertum.

00:02:40: mehr auf www.astridgöschel.com.

00:03:04: Das war eine Episode aus dem Podcast.

00:03:06: Erfolg darf leicht sein, von und mit Astrid Göschl!

00:03:11: Wenn dir diese Episode gefallen hat dann abonniere den Podcast ganz einfach und hinterlasse gerne eine positive Bewertung.

00:03:18: Warst du schon auf unserer Website?

00:03:20: Auf astridgöschl.com findest Du weitere spannende Inhalte und hilfreiche Ressourcen für Deinen Erfolg.

00:03:27: Wir freuen uns wenn Du uns weiter empfielst Bis zum nächsten Mal, wenn es wieder heißt Erfolg darf leicht sein.

Über diesen Podcast

➡️ Erfahren Sie als Führungskraft und Unternehmer*in, warum es wichtig ist, regelmäßig mentale Boxenstopp®s einzulegen und in die Reflexion zu kommen.
➡️ Fahren Sie auch weiterhin auf der Überholspur ohne Gefahr zu laufen, dass Ihr Akku leer wird.
➡️ Tauchen Sie in die wichtigen Themen des modernen Führungsstils ein:
✅ agile Führung ✅ mentale Stärke ✅ Werte ✅ Persönlichkeit ✅ Kommunikation u.v.m.

von und mit Astrid Göschel M.A.

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